Bị ngứa khi mang thai mẹ bầu cần làm gì?

Bà bầu bị ngứa toàn thân hoặc từng vùng khi mang thai là triệu chứng thường gặp. Tình trạng này thường khiến bà bầu cảm thấy khó chịu, thậm chí lo sợ, liệu bị ngứa khi mang thai có nguy hiểm không?

1. Nguyên nhân

– Sự phát triển của thai:

Thai phát triển nên tử cung cần to ra để đủ chỗ cho thai nhi phát triển gây ra tình trạng rạn da, khi da bị rạn gây ra ngứa. Đây là nguyên nhân phổ biến nhất của ngứa trong khi mang thai.

– Do tăng hormone estrogen:

Tăng hormone estrogen làm cho mạch máu giãn và gây ngứa. Dấu hiệu này có thể biến mất tự nhiên sau khi sinh.

– Tăng cân:

Khi mang thai phụ nữ thường có biểu hiện tăng cân nhanh và tập chung ở phần mông, đùi, ngực làm cho da bị rạn, ngứa. Ở những cuối thai kỳ tình trạng này hay gặp.

Những yếu tố như bà bầu có tiền sử da khô, mắc chứng chàm hoặc tình trạng dị ứng thì khi mang thai có thể gây ngứa.

– Do tình trạng ứ mật trong gan (ứ mật thai kỳ)

Làm cho mật không lưu thông bình thường trong các ống nhỏ của gan, làm cho muối mật tích tụ ở da và gây ngứa, ngoài ngứa bà bầu còn có các triệu chứng khác như chán ăn, mệt mỏi, buồn nôn, nếu ứ mật nhiều có thể gây ra vàng da. Tình trạng này có ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ bầu và sự phát triển của thai nhi.

– Viêm da bọng nước:

Bệnh này xuất hiện khoảng tuần thứ 20 của thai kỳ. Lúc đầu, có thể thấy những mảng mề đay, mụn nước mọc ở quanh rốn, đùi. Sau đó, những mụn nước này xuất hiện ở vùng lưng, bàn tay, bàn chân…

– Viêm nang lông trong thai kỳ:

Hay gặp ở quý 3 của thai kỳ, biểu hiện là dát sẩn đỏ ở nang lông, ngứa. Có một số trường hợp bị viêm nang lông do sử dụng dầu dừa để bôi vùng da rạn.

-Mồ hôi ra nhiều cũng gây ra tình trạng ngứa da

– Ngứa vùng kín:

Do nhiễm vi khuẩn, nấm trong quá trình mang thai cơ quan sinh dục ngoài dễ bị tấn công bởi các yếu tố gây bệnh.

Những trường hợp bị ngứa khi mang thai tháng đầu hay ngứa ít thường không có vấn đề gì nghiêm trọng có thể giảm bớt bằng các biện pháp không dùng thuốc. Còn nếu ngứa trầm trọng toàn thân trong giai đoạn thai kỳ thứ hai hoặc ba có thể là một dấu hiệu của bệnh ứ mật trong gan của thai kỳ, có ảnh hưởng tới sức khỏe mẹ và bé.

2. Bị ngứa khi mang thai mẹ bầu cần làm gì?

– Hạn chế gãi:

Gãi nhiều sẽ khiến mẹ bầu thấy ngứa nhiều hơn. Thay vì gãi, mẹ bầu có thể dùng khăn hoặc túi chườm mát, ấm đắp hoặc chườm lên vùng da bị ngứa.

– Giữ ẩm cho da và phòng ngừa rạn da:

Ngứa khi mang thai do da khô, rạn da có thể được khắc phục và phòng ngừa bằng cách sử dụng tinh dầu, gel bôi từ thiên nhiên như dầu hạnh nhân, dầu dừa, dầu hướng dương. Tuy nhiên, khi thoa kem vùng bụng, mẹ bầu nên thoa nhẹ nhàng để tránh gây kích thích, co bóp tử cung. Mẹ bầu cũng hạn chế tắm lâu với nước nóng, tránh sử dụng dụng cụ chà xát mạnh trên da để làm giảm cơn ngứa vì có thể làm khô da.

– Giữ gìn vệ sinh toàn thân:

Để vệ sinh cơ thể sạch sẽ, giúp làm dịu cơn ngứa khi mang thai, mẹ bầu nên chọn loại sữa tắm không gây kích ứng cho da và có độ pH phù hợp. Tránh sử dụng các sản phẩm da có nồng độ soude cao vì có thể gây ngứa nhiều hơn do kích ứng da. Mẹ bầu có thể ngâm mình trong nước trà xanh để làm dịu cơn ngứa.

– Giữ gìn vệ sinh vùng kín:

Viêm nhiễm âm đạo trong thai kỳ rất nguy hiểm vì có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Do đó, mẹ bầu cần chú ý giữ vùng kín luôn sạch sẽ và khô thoáng, tránh ẩm ướt. Có thể sử dụng dung dịch vệ sinh phụ nữ có độ pH phù hợp và tránh lạm dụng để không ảnh hưởng đến môi trường âm đạo, tạo điều kiện vi khuẩn, nấm phát triển. Rửa vùng kín bằng lá chè tươi cũng là cách giảm ngứa.

– Hạn chế tiếp xúc với bụi bặm, khói, các chất gây dị ứng:

Bị ngứa khi mang thai có thể nặng hơn khi vùng da tổn thương tiếp xúc với các chất dị ứng có thể gây ngứa.

– Ăn đầy đủ dinh dưỡng, uống đủ nước mỗi ngày:

Mẹ bầu nên tăng cường các loại thực phẩm giàu vitamin (vitamin A, D, …); khoáng chất, chất xơ để đảm bảo dinh dưỡng thai kỳ. Bên cạnh đó, cần tránh các loại thức ăn có chứa nhiều gia vị, cay như tiêu; ớt, … có thể làm tình trạng ngứa khi mang thai khó chịu hơn.

– Vận động nhẹ nhàng:

Thường xuyên vận động cơ thể với những động tác đơn giản như đi bộ khi mang thai sẽ giúp lưu thông máu tốt hơn.

– Mặc trang phục cotton:

Bà bầu nên chọn các trang phục có chất liệu cotton mềm, thoáng; thấm hút tốt, không gây kích ứng cho da. Nên chọn trang phục màu sáng để tránh hấp thụ nhiệt khi ở bên ngoài trời nắng.

Bị ngứa khi mang thai thường không ảnh hưởng đến thai nhi, trừ trường hợp ngứa do các bệnh như ứ mật, thủy đậu, các bệnh da liễu do virus gây ra. Vì vậy, bà bầu cần khám thai định kỳ, ngay khi nhận thấy các dấu hiệu bất thường để được kiểm tra, tư vấn sức khỏe thai kỳ kịp thời.

Phòng khám sản phụ khoa 43 Nguyễn Khang – Cầu Giấy hay còn được gọi là phòng khám bác sĩ Vĩ. Là địa chỉ khám thai và khám các bệnh phụ khoa uy tín tại Hà Nội. Với bề dày hoạt động trên 15 năm cùng đội ngũ y bác sĩ giỏi; giàu kinh nghiệm đến từ các viện sản lớn như bệnh viện Phụ sản Trung ương, bệnh viện Phụ sản Hà Nội… sẽ theo dõi và thăm khám để các chị em yên tâm về thai kỳ và sức khỏe của mình. Để đặt lịch khám, quý khách vui lòng truy cập TẠI ĐÂY; hoặc liên hệ zalo: 0342.318.318 để được hướng dẫn.