Cách lựa chọn kem chống nắng an toàn cho mẹ bầu

Làm đẹp được xem là nhu cầu của mọi chị em ngay cả khi mang bầu. Bởi ai cũng muốn sở hữu cho mình làn da mịn màng, trắng khoẻ... Mỹ phẩm là sản phẩm giúp phụ nữ làm đẹp hằng ngày. Tuy nhiên, với đối tượng đặc biệt như phụ nữ mang thai thì việc sử dụng mỹ phẩm như kem chống nắng liệu có an toàn không?

Bạn nên biết rằng, khi có thai, cơ thể người phụ nữ nhạy cảm hơn. Các chất từ các loại mỹ phẩm có thể ảnh hưởng đến thai nhi. Do đó, nhiều chuyên gia khuyên chị em khi sử dụng mỹ phẩm cần thận trọng, cần chọn những sản phẩm lành tính, an toàn cho cả mẹ và bé.

1. Các thay đổi về da thường gặp khi mang thai bao gồm:

• Các đốm đen hoặc mảng da sậm màu trên mặt, ngực, núm vú hoặc ở nếp bẹn và mặt trong đùi.
• Đường sậm màu chạy dọc từ trên rốn đến khớp mu.
• Những vết rạn da.
• Gân xanh và dãn tĩnh mạch.
• Mụn trứng cá.

2. Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng cho mẹ bầu

Chú ý thành phần

Lưu ý khi dùng kem chống nắng cho mẹ bầu quan trọng nhất là mẹ bầu cần chú ý đến thành phần của loại kem chống nắng định sử dụng. Bởi trong kem chống nắng có nhiều thành phần khác nhau, có thể chống chỉ định cho thai phụ gồm:

• Retinol
• Oxybenzone
• Methyl anthranilate
• Homosalate
• Avobenzone
• Paraben
• Acid salicylic
• Benzoyl peroxide
• Hydroquinone
• Tinh dầu thơm...

Nếu như các sản phẩm kem chống nắng hay mỹ phẩm hằng ngày sử dụng đang có các thành phần này thì mẹ bầu cần dừng sử dụng ngay.

Kem chống nắng cho mẹ bầu thường thì chị em nên chọn sản phẩm kem chống nắng vật lý. Đây là các sản phẩm kem chống nắng an toàn cho phụ nữ mang thai. Các thành phần của kem chống nắng cho mẹ bầu được đánh giá là an toàn gồm:

• Oxit kẽm
• Titanium
• Dioxide..

Các thành phần vật lý trong kem chống nắng cho mẹ bầu này giúp làm lệch hướng của các tia UV trước khi chúng chạm đến da.

Nên chọn kem chống nắng phổ rộng

Ngoài ra, khi chọn kem chống nắng cho mẹ bầu cũng cần chú ý chọn các sản phẩm kem chống nắng phổ rộng. Bởi các loại kem chống nắng này giúp bảo vệ mẹ bầu khỏi tia UV, UVA, UVB... Bên cạnh đó, kem chống nắng cho mẹ bầu tốt cũng có chỉ số chống nắng từ 30 trở lên.

Thành phần thảo dược

Gợi ý khi chọn kem chống nắng cho mẹ bầu đó là nên chọn kem chống nắng có chứa kẽm oxit và titanium oxit vì chúng an toàn, được FDA (Hoa Kỳ) chứng nhận. Ngoài ra, các sản phẩm kem chống nắng từ thảo dược tự nhiên như trái bơ, nha đam, trà xanh... cũng giúp dưỡng da an toàn cho mẹ bầu.

Nguồn gốc xuất xứ

Một lưu ý khi chọn kem chống nắng cho mẹ bầu nữa đó là nên chọn sản phẩm có thương hiệu, rõ nguồn gốc, giấy tờ rõ ràng, nơi bán uy tín. Để tránh mua phải hàng giả, hàng nhái, hàng kém chất lượng gây nguy hiểm cho mẹ bầu khi sử dụng.

3. Cách sử dụng kem chống nắng cho mẹ bầu

Mẹ bầu hoàn toàn có thể sử dụng các sản phẩm kem chống nắng có thành phần an toàn. Tuy nhiên, để dùng hiệu quả thì mẹ nên biết cách sử dụng kem chống nắng sao cho hiệu quả nhấ. Theo đó, khi dùng kem chống nắng mẹ bầu cần chú ý:

• Khi mới sử dụng, mẹ bầu cần chú ý thoa một lượng nhỏ lên cổ tay để thử xem mình có bị dị ứng không rồi mới sử dụng bôi toàn thân/mặt.
• Không bôi kem chống nắng quá dày, mẹ bầu chỉ cần bôi một lớp mỏng vừa đủ để tránh gây bí da, tạo điều kiện cho mụn trứng cá;
• Để bôi kem chống nắng mẹ bầu cần sử dụng trước khi tiếp xúc với nắng khoảng 30 phút và lặp lại sau 2h để đảm bảo hiệu quả chống nắng tốt nhất.

Có thể thấy rằng, khi mang thai nội tiết người mẹ thay đổi khiến làn da nhạy cảm hơn. Da có mẹ bầu dễ bị tổn thương, nám, mụn,... Do đó, việc lưu ý khi chọn kem chống nắng cho mẹ bầu nhằm đảm bảo an toàn cho mẹ và bé. Bên cạnh đó, nếu có bất cứ vấn đề nào trong thai kỳ mẹ bầu cần thăm khám chuyên khoa để được xử trí. Ngoài ra, mẹ cũng đừng quên khám thai định kỳ để chăm sóc thai kỳ tốt nhất.

4. Điều bạn nên làm

Nhiều thay đổi ở da trong khi mang thai là không thể tránh khỏi và hầu hết sẽ biến mất sau khi sinh. Nhưng bạn cũng nên biết cách chăm sóc, làm giảm hoặc điều trị những vấn đề về da trong thai kỳ.

Làm sạch da: đây là cách tốt nhất để giảm mụn trứng cá. Hãy rửa mặt với một chất tẩy rửa nhẹ 2-3 lần một ngày. Nhưng không rửa quá thường xuyên vì nó khiến làn da của bạn trở nên khô, có thể làm nặng thêm các thay đổi ở da.

Bảo vệ da khỏi ánh nắng: Làn da thường nhạy cảm hơn khi mang thai. Do đó, chống nắng là việc rất quan trọng vào lúc này. Bởi vì, ánh sáng mặt trời làm thay đổi sắc tố trong da và tăng nguy cơ "mặt nạ của thai kỳ".

Nên sử dụng kem chống nắng, che chắn và đội mũ khi ra ngoài. Tránh ở ngoài trời khi mặt trời là mạnh nhất (từ 10h sáng đến 2h chiều).

Trang điểm: trang điểm đúng cách và an toàn giúp che đi những vệt đen trên da. Tránh mỹ phẩm trang điểm có chứa thủy ngân. Hãy nhìn vào bao bì để xem trang điểm có chứa thủy ngân hay không.

Giảm rạn da: dù không thể tránh được rạn da hoàn toàn nhưng nó sẽ đỡ hơn nếu bạn tăng cân vừa phải.

Kem dưỡng ẩm: làm ẩm da bụng và ngực để giảm ngứa và khô da. Để tránh kích ứng da, nên sử dụng kem dưỡng ẩm không mùi. Dùng xà phòng nhẹ khi giặt. Tránh tắm quá nóng vì có thể làm khô da.

Nhiều nhiệt: nhiệt có thể tăng cường ngứa và nổi mụn. Khi bạn đi ra ngoài trong thời tiết ấm, nên mặc quần áo rộng và thoáng.

Phòng khám sản phụ khoa 43 Nguyễn Khang – Cầu Giấy hay còn được gọi là phòng khám bác sĩ Vĩ với tiền thân là phòng khám 89B dốc phụ sản Hà Nội và phòng khám 36 Trung Hòa là địa chỉ khám lớn và uy tín nhất Hà Nội. Với bề dày hoạt động trên 15 năm cùng đội ngũ y bác sĩ giỏi; giàu kinh nghiệm đến từ các viện sản lớn như bệnh viện Phụ sản Trung Ương; bệnh viện Phụ sản Hà Nội… sẽ theo dõi và khảo sát thai kỳ; để các thai phụ có thể yên tâm chào đón những thiên thần khỏe mạnh. Để đặt lịch tới phòng khám 43 Nguyễn Khang quý khách có thể truy cập TẠI ĐÂY hoặc liên hệ zalo: 0342318318 để được hướng dẫn.