Cách phòng tránh viêm mũi dị ứng khi mang thai

Viêm mũi dị ứng là bệnh khá phổ biến ở phụ nữ mang thai, ước tính lên đến 20% triệu chứng của thai kỳ. Bệnh viêm mũi dị ứng khi mang thai không chỉ gây khó chịu đối với các bà mẹ mà còn có thể ảnh hưởng đến thai nhi.

1. Viêm mũi dị ứng là gì?

Viêm mũi dị ứng là tình trạng viêm niêm mạc mũi do tiếp xúc với các yếu tố dị nguyên đường hô hấp. Bệnh có các triệu chứng đặc trưng đó là: Ngứa mũi, ngạt mũi, hắt hơi và chảy nước mũi.

Viêm mũi thai kỳ hay viêm mũi dị ứng khi mang thai có thể được định nghĩa là các triệu chứng về mũi trong thời gian mang thai, kéo dài 6 hoặc nhiều tuần mà không có dấu hiệu khác của nhiễm trùng đường hô hấp và biến mất hoàn toàn trong vòng hai tuần sau khi sinh.

2. Nguyên nhân gây viêm mũi dị ứng khi mang thai

Có nhiều nguyên nhân khiến bà bầu bị viêm mũi dị ứng như yếu tố dị nguyên, thời tiết, thay đổi hormone, môi trường ô nhiễm… Tuy nhiên, theo nhiều nghiên cứu, 3 yếu tố chính và phổ biến nhất gây nên tình trạng này là:

Tiếp xúc với dị nguyên: Các dị nguyên thường gặp như bụi nhà, phấn hoa, lông động vật nuôi, nấm mốc, mạt gà…. Khi vào cơ thể, chúng đóng vai trò là kháng nguyên, phản ứng với kháng thể trong cơ thể. Phản ứng này kích thích cơ thể sản sinh Histamin, gây viêm và kích ứng niêm mạc mũi - họng - xoang.

Thay đổi nội tiết: Mặc dù chưa có nhiều bằng chứng nhưng các nhà khoa học cho rằng, sự thay đổi nồng độ estrogen và progesterone trong giai đoạn thai kỳ có thể khiến cơ thể người mẹ dễ bị kích thích bởi các tác nhân bên ngoài hơn.

Cơ địa dị ứng: Phụ nữ có cơ địa dị ứng khi mang thai như hen phế quản, viêm da dị ứng, viêm da cơ địa, mề đay mạn tính,… thường trẻ nên nhạy cảm hơn với các tác nhân bên ngoài.

3. Triệu chứng bị viêm mũi dị ứng khi mang thai 

Viêm mũi dị ứng thường xuất hiện các triệu chứng như:

• Hắt hơi liên tục
• Chảy nước mũi trong, không mùi. Nước mũi có thể chảy ra ngoài hoặc chảy xuống họng khiến mẹ bầu bị ho hoặc kèm theo đau họng.
• Nghẹt mũi ở một bên hoặc cả 2 bên cánh mũi.
• Kích ứng mắt, đau mắt, chảy nước mắt
• Đau nhức đầu, nhức mũi
• Ngủ ngáy do bị nghẹt mũi và phải thở bằng miệng
• Ho, thường là ho khan, nặng hơn có thể xuất hiện đờm.

4. Viêm mũi dị ứng khi mang thai có ảnh hưởng như thế nào?

Về bản chất viêm mũi dị ứng khi mang thai có thể không ảnh hưởng trực tiếp tới thai nhi.

Tuy nhiên, bệnh viêm mũi dị ứng khi mang thai có thể gián tiếp ảnh hưởng đến thai nhi nếu không được kiểm soát đặc biệt khi người mẹ có dấu hiệu mất ngủ, căng thẳng hay mệt mỏi, trường hợp nặng hơn có thể gây bội nhiễm dẫn đến viêm mũi mạn tính, viêm họng.

Viêm mũi dị ứng kéo dài có thể dẫn đến tình trạng giảm cung cấp oxy ở phụ nữ mang thai khi ngủ từ đó ảnh hưởng tới lượng oxy cung cấp cho thai nhi, làm tăng nguy cơ tăng huyết áp thai kỳ, tiền sản giật và thai chậm phát triển trong tử cung.

5. Phòng tránh viêm mũi dị ứng khi mang thai

Để có thể phòng tránh bệnh viêm mũi dị ứng khi mang thai một cách hiệu quả nhất phụ nữ khi mang thai cần phải chú ý các điều sau đây:

• Tìm hiểu xem dị nguyên gây ra tình trạng này để phòng tránh hiệu quả (bằng các phương pháp tìm dị nguyên đặc hiệu như test da hoặc xét nghiệm máu tìm IgE đặc hiệu dị nguyên).
• Giữ cho nhà cửa và môi trường sống luôn sạch sẽ, thoáng mát, tránh để ẩm ướt.
• Không nuôi súc vật như chó, mèo,... trong nhà.
• Tránh ăn lại các thức ăn đã gây dị ứng trước đó.
• Khi trời trở lạnh cần phải giữ ấm cho cơ thể, đặc biệt là vùng cổ, mũi.
• Vệ sinh răng miệng sạch sẽ hàng ngày, đánh răng sau khi ăn, trước và sau khi ngủ dậy.
• Nên đeo khẩu trang khi quét dọn nhà của và khi đi ra ngoài đường.
• Nếu mẹ bầu chỉ bị viêm kích ứng nhẹ thì có thể nhờ bác sĩ tư vấn về việc sử dụng một số loại thảo dược an toàn như chanh, húng, gừng, quất, tía tô,...

Mẹ bầu bị viêm mũi dị ứng không chỉ ảnh hưởng tới sinh hoạt, sức khỏe mà còn gián tiếp tác động không tốt tới trẻ nhỏ. Để bảo vệ sức khỏe của mẹ và bé, các bạn nên chủ động điều trị chứng bệnh ngay khi mới phát hiện để đạt hiệu quả tốt nhất

Ngoài những thông tin bài viết cung cấp ở trên các mẹ bầu hãy thường xuyên truy cập website san43nguyenkhang.vn và cập nhật những thông tin hữu ích để chăm sóc sức khỏe trong quá trình mang thai. Để đăng ký khám mẹ bầu có thể truy cập TẠI ĐÂY, hoặc liên hệ zalo: 0342.318.318