Dọn nhà đón tết mẹ bầu cần lưu ý 6 điều sau

Trong những ngày tết đến, xuân về, hầu hết các gia đình đều bắt tay vào dọn dẹp, trang hoàng nhà cửa để đón một cái tết vui tươi, ấm cúng, sạch sẽ. Là phụ nữ, chắc hẳn ngay cả khi đang mang bầu, các mẹ bầu cũng muốn xắn tay áo lên để dọn nhà. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng, mẹ bầu đang có một sinh linh bé bỏng trong bụng, mọi việc làm đều cần phải cân nhắc tới sức khỏe và sự phát triển của con. Khi dọn nhà đón tết, mẹ bầu cần phải đặc biệt lưu ý những điều sau:

1. Tránh mang vác vật nặng

Có thể trước đó bạn là người khá khỏe mạnh, hoàn toàn có thể bê vác những món đồ nặng một cách dễ dàng, thế nhưng khi mang bầu, mẹ phải tuyệt đối tránh điều này. Khi bê vật nặng trọng tâm cơ thể sẽ thay đổi, với bụng bầu lớn, mẹ bầu khó lấy lại thăng bằng, dễ bị ngã. Khi đó đồ vật cũng có thể đè lên người gây nguy hiểm.

2. Không leo trèo cao

Với những vị trí dọn dẹp ở cao, phải bắc ghế, đứng thang ví dụ như lau cửa sổ, lau cửa cao, quét trần nhà, mạng nhện…mẹ bầu tuyệt đối không nên làm. Hãy nhờ sự hỗ trợ của người thân. Nên nhớ, bạn đang mang một chiếc bụng bầu lớn, việc xoay sở trên cao rất nguy hiểm. Nếu bị té ngã, hậu quả sẽ nguy hiểm khó lường.

3. Cẩn thận với các chất tẩy rửa

Trong quá trình dọn nhà, việc sử dụng chất tẩy rửa để làm sạch đồ đạc trong nhà là điều phổ biến. Những loại hóa chất có tính tẩy rửa cực mạnh như lau kính, nước tẩy bồn cầu, nước làm sạch…đều có thể có những tác hại nhất định. Khi đang mang bầu, các mẹ cần lưu ý về thành phần và cả hạn sử dụng của các chất tẩy rửa có sẵn trong nhà mình.

Khi mang bầu, hệ miễn dịch và cơ chế phòng bệnh của cơ thể mẹ bầu kém đi nhiều các hóa chất có trong nước tẩy rửa dễ dàng xâm nhập vào mắt mũi, họng, phổi gây nguy hiểm. Mẹ bầu tránh sử dụng các loại chất tẩy rửa ghi nguy hiểm, dễ ăn mòn.

Mẹ bầu nên lựa chọn các sản phẩn có thành phần tự nhiên hoặc thậm chí là tự chế các sản phẩm tẩy rửa như sử dụng giấm, baking soda…

4. Không dọn những nơi quá mất vệ sinh, nấm mốc

Những khu vực ẩm thấp, nấm mốc, nhiều bụi bẩn, ô nhiễm như khơi cống rãnh, khu vực bỏ lâu không sử dụng…mẹ bầu nên để người khác hỗ trợ, tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé.

Mẹ không nên dọn phân chó, mèo vì trong có có thể chứa ký sinh trùng toxoplasma có thể gây nguy hiểm dị tật cho thai nhi.

5. Luôn sử dụng gắng tay, khẩu trang đồ bảo hộ khi dọn dẹp

Trong suốt quá trình dọn dẹp, mẹ bầu cần tự bảo vệ bản thân bằng việc đeo găng tay, khẩu trang để hạn chế tối đa việc tiếp xúc với chất bẩn, chất tẩy rửa, hay hít phải bụi bẩn, đeo găng tay còn giúp mẹ tránh bị dị ứng, mẩn ngứa.

Sau khi dọn dẹp mẹ bầu cần phải tắm rửa, thay quần áo sạch sẽ để tránh nhiễm bẩn vào người.

6. Không làm việc quá sức

Dù thời điểm tết cận kề nhưng mẹ bầu không nên hùng hục dọn nhà mà cần phải cân đối để giữ gìn sức khỏe. Mẹ bầu có thể dọn dần từng khu một, mỗi ngày một ít, không nhất thiết phải làm một mạch trong 1 ngày vì rất có thể sẽ mệt mỏi, suy nhược, ảnh hưởng tới sức khỏe của cả hai mẹ con.

Trên đây là một số điều mẹ bầu cần lưu ý khi dọn nhà ngày tết. Trong suốt quãng thời gian nghỉ tết dù bận mẹ bầu cũng cần quan tâm đến sức khỏe nghỉ ngơi nhiều hơn, ăn uống đủ chất, theo dõi cử động thai hằng ngày nếu thấy có dấu hiệu bất thường cần đi khám ngày.

 Phòng khám sản phụ khoa 43 Nguyễn Khang – Cầu Giấy hay còn được gọi là phòng khám bác sĩ Vĩ là địa chỉ khám thai và khám các bệnh phụ khoa uy tín tại Hà Nội. Với bề dày hoạt động trên 15 năm cùng đội ngũ y bác sĩ giỏi, giàu kinh nghiệm đến từ các viện sản lớn như bệnh viện Phụ sản Trung ương, bệnh viện Phụ sản Hà Nội… sẽ theo dõi và thăm khám để các chị em yên tâm về thai kỳ và sức khỏe của mình. Để đặt lịch khám, quý khách vui lòng truy cập TẠI ĐÂY; hoặc liên hệ zalo: 0342.318.318 để được hướng dẫn.