Kiểm soát tốt tiểu đường thai kỳ để mẹ khỏe, con an toàn

Bệnh tiểu đường thai kỳ chiếm từ 3-7% tổng số phụ nữ mang thai, có nhiều nguy cơ cho người mẹ và thai nhi nếu không được theo dõi và điều trị đúng cách.

1. Biến chứng tiểu đường thai kỳ 

Nếu bệnh tiểu đường thai kỳ không được kiểm soát tốt, có thể dẫn đến nguy cơ:

• Dị tật bẩm sinh
• Tăng huyết áp
• Đa ối: Trong tình trạng này, lượng nước ối tăng lên, nguy cơ xảy ra hiện tượng chuyển dạ sớm và sinh non.
• Thai nhi quá lớn: Thai nhi có cân nặng cao hơn bình thường. Do trong quá trình phát triển, thai nhi nhận được quá nhiều glucose từ mẹ và phát triển quá mức. Em bé quá lớn khiến cho việc sinh nở trở nên khó khăn hơn và làm tăng nguy cơ sinh mổ.
• Em bé khi sinh ra có khả năng gặp các vấn đề về hô hấp, lượng glucose thấp và bị vàng da.

2. Xử trí khi được chẩn đoán tiểu đường thai kỳ

Điều chỉnh chế độ ăn là chủ yếu (khi phát hiện ở mức độ nhẹ).

Nếu mức độ nặng hơn hoặc đã điều chỉnh chế độ ăn sau 2 tuần không hiệu quả: Khám chuyên khoa nội tiết và tuân thủ hướng điều trị của bác sỹ.

3. Lời khuyên dinh dưỡng cho mẹ bầu mắc tiểu đường thai kỳ:

Thực phẩm nên dùng:

• Tinh bột: gạo lức, bánh mỳ đen, các loại ngũ cốc khác để thay thế cho cơm trắng, bún, phở…
• Thực phẩm giàu đạm động vật, ít béo, giàu sắt và canxi: thịt nạc, cá nạc, tôm, cá nhỏ ăn cả xương, cua…
• Đậu tương và sản phẩm từ đậu tương
• Các loại dầu thực vật: dầu ô liu, hướng dương, đậu nành..
• Các loại rau xanh: có màu xanh đậm, nhuận tràng: rau khoai lang, mùng tơi…
• Các loại quả có hàm lượng đường thấp: thanh long, cam, bưởi, ổi, roi…
• Các loại sữa có chỉ số đường thấp: sữa tươi không đường, Glucena, Gluvita…

Thực phẩm nên hạn chế:

• Miến dong, bánh mỳ trắng
• Các loại bột tinh chế: bột sắn, bột lọc, bột dong
• Phủ tạng động vật
• Mỡ động vật, bơ
• Quả có hàm lượng đường cao: táo,na, nhãn, chuối, mít…
• Các loại bánh kẹo ngọt, hoa quả sấy khô, rượu, bia, nước ngọt

Tiểu đường thai kỳ là một bệnh rất nguy hiểm vì vậy tất cả các mẹ bầu cần được tầm soát bằng cách làm nghiệm pháp dung nạp đường ở tuần 24-28, trường hợp dương tính với tiểu đường cần được điều trị bởi bác sĩ chuyên khoa để tránh biến chứng ảnh hưởng sức khỏe của mẹ và bé.

Phòng khám Sản phụ khoa 43 Nguyễn Khang hay còn được gọi là phòng khám bác sĩ Vĩ là địa chỉ khám thai lớn và uy tín nhất tại Hà Nội . Với bề dày hoạt động trên 15 năm cùng đội ngũ y bác sĩ giỏi; giàu kinh nghiệm đến từ các viện sản lớn như bệnh viện phụ sản Trung Ương, phụ sản Hà Nội… sẽ theo dõi và khảo sát thai kỳ để các mẹ bầu có thể yên tâm chào đón những thiên thần khoẻ mạnh. Để đặt lịch khám nhanh chóng và thuận tiện, mẹ bầu có thể đặt lịch qua website: hoặc TẠI ĐÂY. Zalo: 0342318318.