Lưu ý những điều sau để người mẹ nhanh lành vết mổ sau sinh

Sau sinh mổ, làm sao để vết mổ nhanh lành và không để lại sẹo và điều mà nhiều sản phụ quan tâm. Dưới đây là một số lưu ý khi chăm sóc sản phụ sau sinh để vết mổ được nhanh lành.

1. Vệ sinh vết mổ đẻ đúng cách giúp vết mổ nhanh lành

Đây là điều đầu tiên mẹ bầu cần tuân thủ thực hiện để đảm bảo vết mổ khô thoáng và không bị nhiễm trùng. Vệ sinh vết mổ như thế nào quyết định trực tiếp đến việc vết sẹo có nhanh liền hay không, có để lại sẹo lớn hay không.

Hiện nay, vết mổ đẻ thường được các bác sỹ sản khoa khâu thẩm mỹ bằng chỉ tiêu hoặc chỉ rút sau 5-7 ngày

Trong thời gian nằm viện

Trong những ngày đầu tiên sau mổ đẻ, nhân viên y tế sẽ chăm sóc và vệ sinh vết mổ đẻ cho mẹ để vết mổ tránh khỏi nhiễm trùng và biến chứng.

Thời gian này, người mẹ cần giữ gìn vệ sinh cho vết mổ, không tự tháo băng, không làm ướt băng gạc…

Thời gian 48 tiếng sau mổ, nhân viên y tế sẽ tháo gỡ băng, vệ sinh và đánh giá vết mổ.

Nếu vết mổ khô, không có biểu hiện sưng đau hay chảy dịch thì sẽ để hở hoàn toàn vết mổ không cần băng kín. Lúc này các mẹ cần chú ý không để da vùng vết mổ và xung quanh bị vấy bẩn. Mẹ có thể tắm bằng nước sạch sau đó dùng gạc để thấm khô vùng vết mổ một cách nhẹ nhàng.

Khi về nhà

Thời gian sau khi xuất viện về nhà, các mẹ có thể tắm bình thường bằng xà phòng tắm; sau đó dùng khăn sạch để thấm khô vùng vết mổ. Tránh sờ tay nhiều lần vào vết mổ, tránh gãi nếu da vết mổ có phản ứng ngứa.

2. Đi khám khi vết mổ có dấu hiệu bất thường

Nếu có những dấu hiệu dưới đây đối với vết mổ đẻ, người mẹ cần tới bệnh viện để được kiểm tra

• • • Vết mổ bị sưng, vùng da xung quanh vết mổ bị đỏ.
    • Vết mổ có dịch và mủ, mùi hôi hoặc chảy máu.
    • Sốt cao trên 38 độ C.
    • Đau bụng dữ dội, đi tiểu khó, cảm giác buốt, rát.
    • Âm đạo có dịch và có mùi lạ.

Nếu có một hay một vài các dấu hiệu như trên, các mẹ cần được bác sĩ thăm khám. Vết mổ bị nhiễm trùng có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm như bục vết mổ; nhiễm trùng máu hoặc gây hoại tử bên trong…

Lưu ý: Có rất nhiều trường hợp vết mổ bị cứng, ấn tay thấy đau. Tuy nhiên, mẹ không cần lo lắng, đó chỉ là do chỉ khâu chưa tiêu hết. Chỉ khi vết mổ có các dấu hiệu bất thường thì mới cần phải đi khám ngay.

3. Chế độ vận động điều độ, hợp lý giúp vết mổ nhanh lành

Hiện nay các sản phụ được khuyến cáo là nên vận động sớm sau mổ; để tăng lưu thông toàn hoàn giúp vết mổ nhanh liền và chống dính ruột.

Các mẹ sẽ được hướng dẫn vận động từ từ trên giường trong ngày đầu sau mổ. Sau đó ngồi dậy, ra khỏi giường khi ống sonde tiểu được rút để đi vào nhà vệ sinh. Qua ngày thứ 3, mẹ sẽ tập vận động đi lại quanh phòng và sinh hoạt gần như bình thường.

Vận động sau mổ sẽ gặp phải tình trạng đau. Tuy nhiên, đừng vì sợ đau mà các mẹ không vận động. Bởi có thể nó sẽ gây những biến chứng nguy hiểm về sau.

Hết thời gian hậu sản, từ 4 – 6 tuần, người mẹ hồi phục sức khỏe và tham gia các bài tập thể dục trở lại bình thường.

4. Chế độ ăn uống hợp lý giúp vết mổ nhanh lành

Chế độ ăn uống có vai trò quan trọng giúp người mẹ sớm phục hồi sức khỏe cũng như có nhiều sữa cho con bú. Cần đảm bảo đủ các chất dinh dưỡng, cân đối giữa các nhóm thực phẩm, ăn chín, uống sôi. Lượng thức ăn nên vừa phải, không nên ăn quá no.

Các nhóm thức ăn mẹ sau sinh nên bổ sung vào chế độ hàng ngày

• • • Các thực phẩm giàu đạm, giàu sắt như thịt lợn, thịt bò, thịt gà, cá, tôm… giúp vết mổ nhanh lành, chống thiếu máu do thiếu sắt.
    • Bổ sung sữa, các chế phẩm từ sữa vào thực đơn hàng ngày; giúp tăng hàm lượng canxi cung cấp cho cơ thể cả mẹ và bé.
    • Tăng cường rau xanh và trái cây để phòng chống táo bón và bổ sung vitamin và khoáng chất nhằm tăng sức đề kháng.
    • Một số món ăn lợi sữa như cháo, móng giò hầm, chân chó hầm, rau ngót, đu đủ chín… mẹ có thể luân phiên bổ sung vào thực đơn hàng ngày để cung cấp đủ sữa cho bé bú.
    • Uống nhiều nước.

5. Chăm sóc vùng sẹo bằng cách dưỡng da

Thoa kem dưỡng da chống sẹo theo chỉ định của bác sĩ

Tùy theo cơ địa, hiện trạng của vết mổ mà bác sĩ sẽ kê đơn kem dưỡng da kèm theo thuốc bôi để giúp vết mổ mau lành, tránh sẹo lồi.

Không nên thoa kem bằng tay mà nên dùng tăm bông sạch để bôi kem lên vùng da vết mổ.

Chăm sóc vết mổ tốt nhằm phục hồi sớm vết mổ và hạn chế mức độ sẹo lồi tùy theo cơ địa của mỗi sản phụ. Bên cạnh việc chăm sóc vết mổ trong thời kỳ hậu sản; sau sinh sản phụ cần đi khám phụ khoa để xem tình trạng vết mổ của mình có ổn định hay chưa; từ đó có hướng chăm sóc tiếp theo. Để cập nhật những kiến thức về thai sản, phụ khoa và các kiến thức sau sinh, bạn có thể truy cập website: SAN43NGUYENKHANG.VN. Để đặt lịch khám phụ khoa tại phòng khám sản phụ khoa 43 Nguyễn Khang, bạn có thể truy cập website: DK.SAN43NGUYENKHANG.VN; hoặc liên hệ zalo: 0342.318.318 để được hướng dẫn.