Mỡ máu Triglyceride với phụ nữ mang thai

Phụ nữ mang thai do chế độ ăn thay đổi cùng với chế độ vận động hạn chế. Nên dễ dẫn tới chỉ số mỡ máu tăng. Một trong những chỉ số cần lưu ý với phụ nữ mang thai là chỉ số Triglyceride. Ảnh hưởng của chỉ số này với phụ nữ mang thai như thế nào? Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu.

1. Chỉ số Triglyceride là gì?

Triglyceride hay còn gọi là chất béo trung tính, là một dạng chất béo mà cơ thể chúng ta vẫn tiêu thụ mỗi ngày. Triglyceride cũng là một trong những thành phần chủ yếu của mỡ động vật, thực vật. Sau khi cơ thể tiêu hóa triglyceride sẽ được tiêu thụ dưới dạng năng lượng tế bào khi di chuyển trong mạch máu.

Triglyceride là một dạng este hình thành từ glyxerin và 3 axit béo. Sau khi được đưa vào cơ thể, triglyceride sẽ được đưa đến phần ruột non sau đó phân tách ra và kết hợp với Cholesterol để tạo thành năng lượng.

Năng lượng này sẽ được tích trữ chủ yếu ở các tế bào gan và tế bào mỡ.

Chỉ số bình thường của Triglyceride trong máu đối với phụ nữ có thai là dưới 1.7 mmol/L

2. Nguyên nhân nào ở phụ nữ mang thai gây chỉ số Triglyceride tăng

• • Thai phụ có tiền sử gia đình tăng Triglyceride trong máu
  • Thai phụ thừa cân, béo phì trước khi mang thai hoặc tăng cân quá nhiều trong quá trình mang thai
  • Thai phụ có bệnh lý về tuyến giáp, tiểu đường thai kỳ hay có rối loạn chuyển hóa.
  • Thai phụ có sử dụng các chất kích thích như rượu, hút thuốc lá…

3. Ảnh hưởng của chỉ số Triglyceride cao đối với phụ nữ mang thai

Phụ nữ có thai có chỉ số Triglyceride cao có những nguy cơ sau:

Nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ.

Phụ nữ mang thai có Triglyceride cao có nguy cơ mắc tiểu đường thai kỳ cao hơn những phụ nữ có chỉ số mỡ này bình thường.

Nếu chỉ số triglyceride cao kết hợp với hai trong số 5 điều kiện của hội chứng chuyển hóa (huyết áp cao, tăng mỡ bụng, HDL thấp (cholesterol tốt) và lượng đường trong máu cao) thì bạn sẽ tăng nguy cơ mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 lên gấp 5 lần.

Nguy cơ gan nhiễm mỡ

Nồng độ triglyceride khi không được kiểm soát sẽ sản sinh ra các axit béo, tích tụ cả trong gan gây tình trạng gan nhiễm mỡ. Lâu dài có thể ảnh hưởng tới chức năng hoạt động của gan.

Nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, huyết áp

Triglyceride với số lượng lớn bám vào các thành mạch sẽ gây nên các mảng mỡ bám trên động mạch làm cản trở quá trình lưu thông máu. Gây nên các vấn đề về tim mạch, huyết áp

Nguy cơ mắc máu nhiễm mỡ cho trẻ sơ sinh

Triglyceride kết hợp với Cholesterol để duy trì năng lượng cho các tế bào. Vậy nêu khi chỉ số Triglyceride quá cao thường đi kèm với chỉ số Cholesterol cao. Trẻ sẽ có nguy cơ mắc máu nhiễm mỡ sau sinh cao.

4. Phụ nữ mang thai cần làm gì để ổn định chỉ số Triglyceride

• • • Có chế độ ăn hợp lý với khẩu phần ăn được thay đổi phù hợp với từng giai đoạn thai phát triển
    • Không ăn quá nhiều đồ chiên xào hay cay nóng. Đồ hộp được chế biến sẵn. bánh kẹo ngọt hay cơm.
    • Tăng cường ăn rau xanh và hoa quả tươi. Để tăng cường vitamin và hạn chế lượng đường hóa học.
    • Uống đủ nước, từ 2 – 2.5 lít nước lọc mỗi ngày.
    • Thường xuyên vận động nhẹ nhàng giúp tăng cường chuyển hóa và tiêu hao năng lượng của cơ thể.
    • Khám thai và xét nghiệm máu định kỳ để kiểm soát chỉ số mỡ máu này. Đồng thời nhận được lời khuyên của bác sĩ phù hợp với cơ thể và sự phát triển của thai.

Để đăng ký khám thai và quản lý thai kỳ tại phòng khám sản phụ khoa 43 Nguyễn Khang. Mẹ bầu có thể đặt lịch qua website: DK.SAN43NGUYENKHANG.VN hoặc liên hệ zalo: 0342.318.318 để được hướng dẫn.