Sinh con vào mùa đông mẹ bầu cần lưu ý gì ?

04:27 - 15/12/2020 Lượt xem: 341

Sinh con vào mùa đông khiến nhiều bà bầu lo lắng hơn rất nhiều so với sinh vào mùa hè. Bởi với thời tiết lạnh giá trong mua đông ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của con yêu. Dưới đây là một vài kinh nghiệm rất hữu ích dành cho các mẹ chuẩn bị […]

1. Chuẩn bị quần áo.

Mẹ nên sử dụng áo len dạng đóng cúc để tiện cho việc thay.
Dùng khăn sữa để giữ ấm ngực và cổ cho bé, như vậy mỗi lần bé trớ sẽ chỉ phải thay khăn mà không cần thay cả áo.

Mẹ cũng nên lưu ý khi chọn các loại áo len, vì nếu chất len xù, cứng có thể khiến bé bị dị ứng. Tốt nhất nên mua quần áo sơ sinh có thương hiệu và nguồn gốc rõ ràng để đảm bảo sức khỏe cho con. Với trẻ sơ sinh chưa phải ra ngoài nhiều thì nên chọn quần áo bằng cotton dày thay vì áo len.

Tất chân và bao tay cho bé thì tránh mua loại có dây chun vì sẽ làm nổi vết hằn. Chỉ nên mua loại có dây buộc nhưng cũng không được buộc chặt khi dùng.
Mẹ nên lưu ý khi mua về nên kiểm tra mặt trong của tất, nếu có chỉ thừa phải cắt bỏ hết. Tốt nhất là khi dùng nên lộn trái tất/ bao tay để bé tiếp xúc với mặt phải..
Quần áo mùa đông dày và lâu khô, vì thế hãy chuẩn bị mua sắm sớm một chút, để có thời gian giặt sạch và phơi nắng trước khi bé chào đời.

2. Tã, bỉm

Mùa đông, dùng tã giấy sẽ giữ ấm cho bé, mẹ hãy dùng tấm lót cho bé tránh bé tè hay ị ra chăn nệm nằm lên cũng như khi thay tã. Tấm lót cần được thay giặt thường xuyên để giữ vệ sinh cho bé. Ngoài ra, các mẹ có thể mua miếng lót sơ sinh dán dưới tã để bé tè ra thấm vào đấy

Mùa đông, dùng khăn ướt lau vệ sinh cho bé là không hợp lí vì vừa lạnh lại tốn kém. Các mẹ nên mua bông tiệt trùng, mỗi lần vệ sinh thì nhúng vào nước ấm lau cho bé sẽ tốt hơn.

3. Phòng ốc.

Đảm bảo nhiệt độ trong phòng không quá lạnh và phải kín gió. Dùng thêm máy sưởi khi cần thiết.

Nếu có điều hòa, bạn cần chú ý đến hệ thống thông gió để luôn có không khí tươi trong phòng. Bạn cũng phải lưu ý vệ sinh thường xuyên các bộ phận làm lạnh, thiết bị sấy, cánh quạt… và bộ phận lọc không khí. Sử dụng thêm thiết bị tạo độ ẩm hoặc đặt một chậu nước trong phòng để không làm khô da bé.

2. Ủ ấm cho bé đúng cách

Không nên mặc quá nhiều quần áo hoặc đắp quá nhiều chăn khiến trẻ khó chịu. Chỉ nên mặc quần áo đủ ấm và không chật quá. Nếu thấy trẻ cựa quậy, cáu và khóc thì nên kiểm tra lưng xem bé có bị toát mồ hôi không. Lúc đó phải bỏ bớt quần áo để bé dễ thở và đỡ nóng nực.

3. Tắm cho bé.

- - Phòng tắm:

Phòng tắm phải tuyệt đối kín gió, và có nhiệt độ khoảng 28 đến 30 độ C là tốt nhất. Nên làm ấm phòng 15 phút trước khi tắm cho bé đồng thời chuẩn bị đầy đủ khăn và quần áo, tất chân, bao tay cần thiết. Nên hơ quần áo trước máy sưởi để chúng ấm lên trước khi mặc cho bé.

- - Nhiệt độ nước tắm:

Dùng nước đun sôi để nguội ở nhiệt độ 36 độ C đến 38 độ C , hãy nhúng sâu khuỷu tay của mẹ xuống nước, nếu thấy rất ấm nhưng không bỏng rát thì đó là nhiệt độ thích hợp cho bé.

- - Mẹ cũng lưu ý các bước tắm cho bé:

Rửa mặt, gội đầu trước rồi mới tắm toàn thân… Khi bé gội đầu thì đừng vội cởi quần áo. Cần tắm nhanh để bé không bị mất nhiệt nhiều. Nên tắm vào khoảng 10 – 11 giờ trưa hoặc 3 – 4 giờ chiều, khi đó không khí sẽ ấm hơn. Khi tắm, nhớ để ý vệ sinh cả phần kẽ chân, kẽ tay cho bé.

- - Vệ sinh rốn:

Với mẹ lần đầu sinh con, khi bé chưa rụng rốn, cách tốt nhất là nên thuê y tá tắm cho bé. Không chỉ đảm bảo an toàn, bạn sẽ học được cách tắm cho bé nhanh, sạch và được hướng dẫn vệ sinh cho bé đúng cách. Đồng thời, y tá cũng chỉ cho bạn cách phân biệt vàng da sinh lí và vàng da bệnh lí ở trẻ sơ sinh. Khi tắm xong nên ôm và cho bé ti ngay, bé sẽ không bị nấc vì nhiễm lạnh. Đừng quên dùng nước muối sinh lí vệ sinh mắt và mũi cho bé.

4. Tắm nắng

Ngay sau khi sinh một tuần, nên tận dụng những ngày hửng nắng để cho bé ra ngoài trong khoảng 8 – 10 giờ sáng hoặc 3 đến 5 giờ chiều. Ban đầu chỉ nên cho bé tắm trong vòng vài phút, sau đó tăng dần thời gian lên. Nên cởi bỏ quần áo để bé tắm nắng tay, mặt và mông trước. Nếu trời nhiều gió thì nên để bé trong nhà và tắm nắng qua cửa sổ mở rộng.

5. Cho bé bú

Lấy khăn sạch nhúng nước ấm lau đầu ti trước khi cho con bú. Mẹ cũng chú ý không dùng sữa tắm hay xà phòng thoa lên đầu ti khi tắm nhé!

6. Vệ sinh cho mẹ

Mẹ là người tiếp xúc với bé nhiều nhất nên cần được giữ vệ sinh cơ thể và quần áo sạch sẽ. Như thế sẽ đảm bảo sức khỏe cho cả hai mẹ con. Trên đây là một số kinh nghiệm nhỏ hữu ích cho mẹ bầu chuẩn bị sinh nở vào mùa đông. Hãy học hỏi thêm từ người thân, bạn bè và tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ để có thật nhiều kiến thức chăm sóc bé hơn nữa.