Sự phát triển của thai 24 tuần

Thai 24 tuần tuổi, bé bắt đầu tích mỡ, và cũng mọc nhiều tóc hơn. Giai đoạn này mẹ cần chú ý vận động với cường độ hợp lý. Đặc biệt đây là thời điểm tầm soát tiểu đường thai kỳ cho mẹ. 

1. Thai 24 tuần phát triển như thế nào?

Ở tuần thứ 24 của thai kỳ, bé đã dài hơn 32 cm và có trọng lượng khoảng 680g.

Bộ não của thai nhi đang phát triển nhanh chóng vào thời điểm này

Bé có thể biết mình đang lộn ngược xuống hay trồi lên trong lúc di chuyển trong nước ối.

Các nhánh chính của phổi đang bắt đầu hình thành cũng như các tế bào đặc biệt sẽ tạo ra chất hoạt động bề mặt hay còn gọi là surfactant, đây là chất cần thiết cho phế nang dễ dàng phồng lên. Những đứa trẻ được sinh ra sớm thường khó thở vì những tế bào này không có đủ thời gian để phát triển hoặc tạo ra không đủ chất hoạt động bề mặt cần thiết.

2. Mẹ cần làm gì ở tuần thai 24 của thai kỳ

Từ 24 đến 28 tuần, các bác sĩ sẽ chỉ định thực hiện xét nghiệm nghiệm pháp dung nạp glucose để tầm soát tiểu đường thai kỳ. Bệnh tiểu đường thai kỳ là tình trạng liên quan đến tăng glucose máu của mẹ. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

Khám thai định kỳ, thử nước tiểu… để tầm soát bệnh lý tiền sản giật đồng thời bác sĩ sẽ tư vấn điều chỉnh thuốc cho phù hợp.

Mẹ có thể bị ngứa ở vùng bụng và sẽ ngày càng ngứa hơn theo thời gian. Cách tốt nhất là mẹ nên cố gắng đừng gãi vì chỉ làm cho vùng da kích ứng thêm. Mẹ có thể sử dụng một số loại kem bôi chống rạn để đỡ ngứa.

3. Lời khuyên cho mẹ

Tìm hiểu về chế độ thai sản để nắm rõ những quyền lợi của mình được hưởng trong thời gian nghỉ sinh nở mẹ nhé!

Để đảm bảo sự an toàn cho bé; mẹ tuyệt đối không sử dụng những mỹ phẩm có chứa các hóa chất nguy hại như : Chì; phthalates, Isotretinoin,… Mẹ có thể đắp mặt nạ từ dứa, rau mùi tây, mùi tàu, cà chua, khoai tây,… để hạn chế nám, tàn nhang và giúp da dẻ sáng mịn hơn.

Mẹ hãy lựa chọn các môn thể thao dành cho bà bầu: Yoga, đi bộ…

Lưu giữ kỷ niệm bằng những hình ảnh khi mang thai.

Bạn có thể ngâm chân vào nước ấm để giảm bớt đau nhức.

Tìm hiểu kiến thức chăm sóc bé sơ sinh: trong sách; báo hoặc chia sẻ với các mẹ đã có kinh nghiệm trước.

4. Chế độ dinh dưỡng của mẹ khi thai 24 tuần

Mẹ cần bổ sung đầy đủ chất sắt, bao gồm các loại cây họ đậu, gan, thịt đỏ; các sản phẩm từ đậu nành, rau bina, nước ép mận, nho khô và ngũ cốc.

Canxi và vitamin D sẽ giúp răng, hệ xương của thai nhi phát triển khoẻ mạnh. Vì thế, bạn phải cần tới 1200mg canxi mỗi ngày.

Hãy chọn: Các loại bơ sữa với ít chất béo, thịt nạc, dầu thực vật; chất béo không no như dầu oliu, rau xanh, trái cây, các loại hạt.

Hạn chế các thực phẩm chế biến sẵn, dừa, bơ, mỡ heo; mỡ chuyển hoá như trong macgarin, thực phẩm đóng hộp như bánh quy, bánh giòn, khoai tây chiên.

Đối với các mẹ bị ‘‘ tiểu đường thai kỳ ’’ thì ăn kiêng theo chế độ ăn dành cho mẹ bị tiểu đường.

Qua bài viết trên phòng khám 43 Nguyễn Khang hy vọng sẽ giải đáp được thắc mắc của mẹ về sự phát triển của thai 24 tuần như thế nào đồng thời mẹ nên bổ sung những gì để thai nhi phát triển toàn diện.