Tất cả những phương pháp giảm đau trong đẻ mẹ bầu cần biết

Trong quá trình chuyển dạ, mẹ bầu sẽ phải chịu những cơn đau “thấu trời thấu đất” để có thể sinh em bé ra ngoài được khỏe mạnh. Bên cạnh việc tự bản thân người mẹ vượt qua những cơn đau này, thì có những phương pháp giảm đau mà người nhà hoặc nhân viên y tế có thể hỗ trợ các mẹ bầu. Giúp cho quá trình “vượt cạn” bớt khó khăn hơn.

1. Các giai đoạn của chuyển dạ

Giai đoạn I: Xóa mở cổ tử cung: Được tính từ khi bắt đầu chuyển dạ đẻ đến khi cổ tử cung mở hết. Giải đoạn này được được chia thành 2 giai đoạn Ia và Ib

Đây là giai đoạn kéo dài nhất của cuộc chuyển dạ.

Giai đoạn II: Sổ thai: được tính từ khi cổ tử cung mở hết đến khi đẻ thai ra ngoài.

Giai đoạn III: Sổ rau: bắt đầu từ khi thai sổ hoàn toàn đến khi rau sổ ra ngoài.

Trong mỗi giai đoạn chuyển dạ sẽ có phương pháp giảm đau chính khác nhau. Tuy nhiên vẫn sẽ có sự kết hợp của nhiều phương pháp giảm đau để sản phụ hạn chế được cơn đau trong chuyển dạ.

2. Phương pháp giảm đau không dùng thuốc

Là phương pháp giảm đau chính trong giai đoạn Ia của quá trình chuyển dạ.

Những cách thức trong giảm đau không dùng thuốc như sau:

– Hít thở: Hít mũi – thở miệng hay hít miệng – thở miệng, hít sâu – thở chậm.

– Tự thư giãn: Thư giãn bằng cách không tập trung vào cơn đau; nói chuyện với người nhà, thì thầm với bé; nghĩ đến những chuyện vui sẽ đến khi bé chào đời.

– Thay đổi tư thế: đi lòng vòng, vung vẩy, nếu bị hạn chế trên giường sinh nên cử động tay, chân, nằm nghiêng, ngồi.

– Đi lại: trong giai đoạn sớm, việc đi lại có thể làm bạn thấy dễ chịu hơn ngồi/ nằm một chỗ. Tuy nhiên, các bác sĩ sẽ thông báo cho bạn biết khi nào cần nằm (như để mắc monitor theo dõi bé chẳng hạn).

– Xoa bóp. Có thể nhờ người nhà hoặc nhân viên y tế xoa bóp vị trí mà sản phụ thấy khó chịu, đặc biệt là vùng thắt lưng.

– Giường nằm sinh: điều chỉnh nhiều tư thế, nằm, ngồi, dang chân, nâng cao đầu…Các loại giường hay bàn nằm sanh ở bệnh viện thuận tiện khi bạn sinh, các bác sĩ đỡ sinh, khâu tầng sinh môn…

– Tắm nước ấm, thậm chí còn ngồi hay ngâm trong bồn nước ấm. Vì nhiều lý do, phương pháp này chưa được triển khai ở các bệnh viện tại Việt Nam.

Sự hỗ trợ, an ủi, động viên của người thân cũng là một liệu pháp tinh thần hữu hiệu.

3. Giảm đau dùng thuốc

Thường được áp dụng từ giai đoạn 1b đến gia đoạn sổ râu. Nhiều trường hợp sử dụng đến 24h sau sinh để giảm những cơn đau cho sản phụ do các vết khâu gây ra.

– Phương pháp gây tê ngoài màng cứng

– Phương pháp gây tê tủy sống

– Phương pháp giảm đau toàn thân bằng đường tĩnh mạch: Nhóm thuốc giảm đau trung ương, còn gọi là nhóm thuốc phiện, được tiêm bắp hay tiêm tĩnh mạch, bao gồm pethidine, morphine… Có thể ảnh hưởng gây ngầy ngật, buồn nôn ở mẹ, ức chế hô hấp ở bé, ít được khuyên dùng.

– Sử dụng khí mê: Khí hay được sử dụng là khí entonox hay khí nitơ oxit. Khi sử dụng phương pháp này có thể gặp được một số vấn đề như: Buồn nôn và nôn; lẫn lộn và mất phương hướng; cảm giác ngột ngạt do mặt nạ; không giảm đau nhiều – một số trường hợp, nitơ oxit không hề có tác dụng giảm đau.

Ngoài phương pháp giảm đau không dùng thuốc; nếu muốn sử dụng phương pháp giảm đau trong đẻ bằng thuốc thì sản phụ cần có sự tư vấn và chì định của bác sĩ. Để cập nhật kiến thức về sản, phụ khoa và các kiến thức sau sinh của phòng khám sản phụ khoa 43 Nguyễn Khang. Bạn có thể truy cập website: SAN43NGUYENKHANG.VN; để đặt lịch khám truy cập website: DK.SAN43NGUYENKHANG.VN hoặc liên hệ Zalo: 0342.318.318 để được hướng dẫn.