Vì sao mẹ bầu cần theo dõi cử động thai?

Cử động thai là biểu hiện tình trạng sức khỏe của thai nhi trong bụng mẹ. Tuy nhiên không phải mẹ bầu nào cũng biết về ý nghĩa và cách theo dõi thai máy sao cho đúng. Vậy chúng ta cùng tìm hiểu bài viết dưới đây nhé!

1. Cử động thai là gì?

Cử động thai hay còn gọi là thai máy là khi thai nhi trong bụng mẹ có những cử động như xoay trở mình, co, duỗi, đạp chân.., mà người mẹ cảm nhận được.

2. Ý nghĩa của việc theo dõi thai máy?

Thai máy là biểu hiện tình trạng sức khỏe của thai nhi trong bụng mẹ. Một thai nhi khỏe mạnh sẽ có cử động nhất định trong ngày ( trừ lúc bé ngủ).

Nếu số lần thai máy giảm; đó là chính dấu hiệu báo động tình trạng sức khỏe kém của thai nhi.Trường hợp không thấy thai nhi cử động hay cử động yếu, thì có thể thai bị suy hoặc thai lưu.

Chính vì vậy việc theo dõi cử động thai mỗi ngày là rất cần thiết.

3. Khi nào thì bạn cảm nhận được thai máy?

Bạn có thể cảm nhận được thai máy sớm hay muộn phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố như: Cảm nhận của người mẹ hoặc vị trí bám của bánh rau..

Thực tế thai nhi biết máy từ rất sớm khoảng 2 tháng đầu thai kỳ; tuy nhiên vì cử động này rất nhẹ do trọng lượng thai còn quá nhỏ khiến cho người mẹ khó có thể cảm nhận được.

Thông thường vào khoảng tháng thứ 4, tuần 15-16 của thai kì người mẹ sẽ bắt đầu cảm nhận được những cử động thai một cách rõ ràng hơn.

Trong ba tháng giữa này, cử động của thai nhi thường không đều, nhưng càng về sau càng đều hơn. Bạn thường cảm nhận được cử động thai rõ nhất là sau 22 tuần.

Thường những mẹ mang thai lần sau sẽ cảm nhận được thai máy muộn hơn vào khoảng 20 tuần.

4. Hướng dẫn cách theo dõi thai máy

Để theo dõi tốt nhất, mẹ bầu cần rất tập trung, nhạy cảm bởi lẽ những cử động cũng giống như những tiếng gõ nhịp vào thành bụng nên nếu không tập trung thì rất khó để cảm nhận những điều này.

Tốt nhất là bạn nên đếm sau ăn no. Nên đếm 2-3 lần trong ngày.

Để tiện cho việc đánh giá và theo dõi trong thời gian dài mẹ nên đếm vào một khoảng thời điểm nhất định.

Khi thai ngủ, các cử động sẽ giảm hoặc không có. Thời gian thai nhi ngủ khoảng 20-40 phút, thông thường không quá 90 phút.

Các mẹ nên chuẩn bị cho mình một cuốn sổ để theo dõi cử động của con mỗi ngày nhé.

Cách đếm cử động thai:

– Thai phụ cần đi tiểu để bàng quang trống trước khi đếm. Mẹ nằm yên tĩnh, đặt tay lên bụng để cảm nhận.

–  Đếm số lần thai nhi máy trong vòng một giờ.

– Thai nhi khỏe mạnh khi có ít nhất 4 đợt thai máy trong 1 giờ.

– Nếu có ít hơn 4 đợt thai máy, thai phụ phải nằm nghỉ và đếm lại trong 1 giờ tiếp theo hoặc đếm trong 2 giờ ( vì có thể là bé đang ngủ). Nếu trong 2 giờ tiếp theo, có ít hơn 10 lần thai máy, cần đến ngay cơ sở y tế để theo dõi tình trạng thai bằng những phương pháp khác.

Đánh giá tình trạng sức khỏe của bé qua số lần thai máy

– Một thai nhi khỏe mạnh trong 1 giờ sẽ có ít nhất 4 cử động thai

– Nếu trong 1 giờ bé nhà bạn chỉ có 3 cử động hoặc ít hơn; thì bạn nên nằm nghỉ và đếm lại trong 1 giờ tiếp theo hoặc từ 2-4 giờ.

– Nếu trong 1 giờ kế tiếp đếm số lần thai máy vẫn dưới 4 lần hay ít hơn thì đây là dấu hiệu báo động nghi ngờ suy thai, người mẹ nên đi khám và nhập viện nếu cần thiết để được theo dõi sức khỏe thai bằng máy Monitor hoặc người mẹ có thể tiếp tục đếm số lần thai máy trong 12 giờ liên tục nếu có ít hơn 10 lần thai máy thì cần nhập viện ngay để được xử lý tích cực.

– Từ tuần thứ 28 của thai kỳ, nếu sau 2 giờ theo dõi, thai máy dưới 10 lần. Thai phụ nên nằm nghiêng trái và tiếp tục theo dõi trong 2 giờ nữa. Nếu vẫn dưới 10 lần, cần báo ngay cho nhân viên y tế.

Bất kì người mẹ nào đều cảm thấy hạnh phúc khi cảm nhận được thai máy lần đầu tiên đặc biệt là những mẹ mang thai lần đầu; mẹ mong chờ những lần con máy, theo dõi con hằng ngày qua những lần thai máy. Đây cũng là cách đơn giản nhất và chủ động nhất để bố mẹ cùng các bác sĩ theo dõi thai nhi một cách toàn diện nhất.